Morsi di salute

L’azione si svolge in collaborazione con l’Istituto Comprensivo di Geraci Siculo con grazie alla collaborazione degli insegnanti del plesso che stanno organizzando un momento di sensibilizzazione alimentare. Mangiare in modo equilibrato non significa soltanto scegliere alimenti sani o avere un apporto calorico adeguato. Oggi, infatti, nella nostra società, abbiamo a disposizione proposte alimentari vastissime ma, spesso, anche informazioni contraddittorie tra loro e tendenze che possono mettere a rischio la nostra salute psicofisica.

È in questo contesto che l’ educazione alimentare assume un’importanza fondamentale per far sì che il nostro modo di alimentarci sia consapevole e sereno, e sia basato sull’ascolto dei nostri reali bisogni ed esigenze.

Integrare la riduzione degli imballaggi nell’educazione alimentare significa insegnare a scegliere cibi non solo nutrienti, ma anche sostenibili e sicuri per la salute. Evitare il confezionamento del superfluo riduce l’inquinamento e limita l’esposizione a sostanze chimiche che possono migrare negli alimenti.

Il 24 Novembre si organizzerà una merenda salutare che coinvolgerà tutte le classi dell’Istituto al fine di sensibilizzare sia le famiglie che i bambini sull’importanza di una corretta educazione alimentare.